ygeia-blog.gr

Πολλές είναι οι γυναίκες εκείνες που διαμαρτύρονται ότι δε φτάνουν ποτέ σε οργασμό. Οργασμός είναι η ηδονή που βιώνει ο άνθρωπος στην κορύφωση της σεξουαλικής επαφής. Η γυναίκα μπορεί να φτάσει σε οργασμό με την εισχώρηση του πέους στον κόλπο (κολπικός οργασμός), ή με τον ερεθισμό της κλειτορίδας (κλειτοριδικός οργασμός). Ωστόσο μερικές γυναίκες μπορούν να φτάσουν σε οργασμό περισσότερες από μία φορά κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ενώ άλλες είναι ικανές να βιώνουν αυτή την εμπειρία κατά διαστήματα. Η πλειοψηφία των γυναικών read more

Έντονο άγχος, πόνοι, κούραση, έλλειψη συγκέντρωσης και ισορροπίας; Η ρεφλεξολογία αντιμετωπίζει με αποτελεσματικό τρόπο τις ενοχλήσεις και τα προβλήματα υγείας, χαρίζοντάς μας σε σύντομο χρονικό διάστημα ένα αίσθημα αναζωογόνησης και ευεξίας. Σύμφωνα με το ρεφλεξολόγο Δημήτρη Μαύρο, πρόκειται για μια ολιστική θεραπευτική τεχνική που αντιμετωπίζει το άτομο ως ολότητα, προκειμένου να επιφέρει μια κατάσταση ισορροπίας και αρμονίας στο σώμα, στο νου και στο πνεύμα. Βασίζεται στην ύπαρξη ειδικών σημείων στα χέρια, τα πέλματα και τα αφτιά. Τα read more

Πώς θα αντιμετωπίσω το άγχος; Το άγχος είναι καταρχήν απαραίτητο για την επιβίωση μας. Χωρίς άγχος δεν θα μπορούσαμε να κρατήσουμε μια δουλειά η οποία μας βοηθά να εξασφαλίσουμε τα απαραίτητα για να ζήσουμε. Όταν όμως το άγχος ξεπερνά ένα όριο γίνεται ανασταλτικός παράγοντας στην επιβίωση μας και αντί να μας βοηθά μας εμποδίζει από το να ζούμε καλά. Χρειάζεται να καταλάβουμε ότι το άγχος είναι μια μορφή φόβου απέναντι σε μια απειλή. Παλιότερα ο άνθρωπος φοβόταν τα άγρια ζώα ή τα καιρικά φαινόμενα, οι οποίοι φόβοι ήταν σχετικά παροδικοί στην read more

Ο Δρ. Παναγιώτης Τεκερλέκης, Χειρουργός Ουρολόγος-Ανδρολόγος, επιστημονικός υπεύθυνος του Attica Urology Center, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, τι συμβαίνει με τη στυτική δυσλειτουργία, ποια τα αίτια και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί. Το 1974 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) αναγνωρίζοντας τη σπουδαιότητα της φυσιολογικής σεξουαλικής λειτουργίας ανακοίνωσε ότι «Υπάρχουν θεμελιώδη δικαιώματα για το άτομο, που συμπεριλαμβάνουν το δικαίωμα της σεξουαλικής υγείας και την ικανότητα να απολαμβάνει και να ελέγχει την σεξουαλική και αναπαραγωγική συμπεριφορά read more

Το άγχος αν θα μπορέσει κάποιος να πληρώσει τους λογαριασμούς του, μπορεί να του προσθέσει κιλά. Το πρόβλημα αφορά κυρίως τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, που είναι πιο επιρρεπή στην αύξηση του βάρους τους, σε σχέση με τους αγχωμένους, που όμως έχουν κανονικό βάρος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. «Το σημείο εκκίνησης από άποψη βάρους μετρά όσον αφορά το κατά πόσον το στρες μεταφράζεται σε αύξηση των κιλών», δήλωσε ο δρ Τζέησον Μπλοκ, της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Χάρβαρντ, υπεύθυνος της έρευνας που δημοσιεύτηκε read more